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面試成功第一步——戰(zhàn)勝焦慮

2020-02-20 11:42      文章來源:華圖教育

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拿到面試通知的小伙伴的心情應(yīng)該會很開心很激動吧。激動之后,焦慮可能就襲上心頭了。

“我雖然進了面試,但分數(shù)和第一名差了很多,怎么辦?”“我進了面試,但是分數(shù)排名很靠后,是不是就考不上了呀?”“聽說這次進面的人有找關(guān)系的,我會不會被擠掉?”

在焦慮的影響下,無法安心備考,甚至寢食難安。面對這種情況,我們應(yīng)該如何調(diào)節(jié)心情,有效備考呢?

大家要明確一點,在現(xiàn)有的公務(wù)員中,都是采用規(guī)范化流程進行面試的,考官由多人組成,考試流程統(tǒng)一,評價標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一,考官和考生“雙隨機”安排,這是迄今為止最公平的考試,基本上是沒有黑幕的。各位考生應(yīng)相信政府,打消這方面的疑慮。

筆試成績高也好,低也罷,已成為過去。過往不可追,只有未來才能把握。放下焦慮,搜集考試信息,提升自己,以期取得一個良好的面試成績。

搜集備考信息,了解考試類型。根據(jù)崗位不同,公務(wù)員面試會采用結(jié)構(gòu)化面試、半結(jié)構(gòu)化面試、無領(lǐng)導(dǎo)小組面試等方式進行。考生可以搜集自己報考崗位上一年度的面試方式來確定自己準(zhǔn)備方向。目前大多數(shù)單位是采用結(jié)構(gòu)化面試。

明確考試類型后,有針對性地練習(xí)。面試不同于筆試,更加強調(diào)“溝通”和“交流”。備考過程中不宜孤軍奮戰(zhàn),適合結(jié)伴同行。如果身邊沒有合適的小伙伴一起結(jié)伴練習(xí),考生可以選擇網(wǎng)絡(luò)課程或者地面課程報班集中學(xué)習(xí)。

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(編輯:gaofusheng)

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